【スペース告知】『アラフォーおっさんの髪の㊙話!?』髪についてサラツヤ言われる様になったのはここ数年?いくつか心当たり⤵
①若返り遺伝子サーチュイン遺伝子
存在を知り『一日〇食』
②14才冬から難病『SLE』で20年近く
ある対策『〇〇避け』
③ハゲたくないという思いから…
『その髪ズルい』以前から妻と、一昨日は母に言われ触られる。他にも「どこのシャンプー使ってるんですか?」と言われる事もたまに。そんなサラツヤヘアーのこぎっとさんの飼い主。使ってるシャンプーや食生活について知りたいあなた、次回スペースに来てください。前髪がV系かっ!!って言うくらい⤵ https://twitter.com/Cogitto_san/status/1640670086783709186
レスベラトロールは、
サーチュイン1をアロステリックに活性化する
(=酵素の活性部位以外の部位に結合し、
酵素の立体構造変化を引き起こすことによって
活性化する)
レスベラトロールは
薬物動態が悪く、腸管粘膜での吸収が不十分で、
肝臓ですぐに抱合される欠点がある
DiNicolantonio, 2022
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"食べ過ぎは毒、万病の元\n\n老化を遅らせ長寿になる秘訣は空腹状態を保つこと。空腹状態を保つことで若返り遺伝子(サーチュイン遺伝子)が活性化する。\n
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プチ断食するとサーチュイン遺伝子というのがあって、
若返りにもなるらしいですよ!
一日2食くらいがちょうどいいのかも。そういう人も結構いるし、
それくらいじゃあ人間死にませんから^^
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レスベラトロールは、サンタベリーやブドウに含まれるポリフェノールの一種で若長寿遺伝子(サーチュイン遺伝子)を活性化することで、若々しさを保つ効果が期待されるエイジングケア成分。 http://bit.ly/JElUV4
お腹が減ると、グレリンというホルモンが分泌されます。そして脳から成長ホルモンを分泌させ肌や内臓を修復します。さらにお腹がグーグー鳴ることにより若返り遺伝子のサーチュイン遺伝子が活性化されて様々な器官を若く保つことができます。
カズレーザーの番組でやってた「若返り遺伝子(サーチュイン遺伝子)」を活性化させる最高の食材はザクロなんだって!
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腹八分目にしたり、きつめの運動をすることで、サーチュイン遺伝子(長寿遺伝子)のスイッチを入れることができる。だらだらした生活ではこのスイッチは入らない。
食事で満腹状態にする癖をつけてしまうと脳が老化してしまう可能性があるという。実は空腹状態を続けるとサーチュイン遺伝子という老化予防の遺伝子が働く為、満腹癖がついてしまうとこのサーチュイン遺伝子が眠ったままになってしまい老化予防が出来ない。
長寿遺伝子「サーチュイン遺伝子」は普段は眠っています。
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サーチュイン1活性は
硫化水素との共有結合によって増強される
硫化水素の発生を促進する栄養補助食品や薬剤に
サーチュイン1活性化の役割がある可能性がある
・N-アセチルシステイン
(硫化水素生成の基質となりうる)
・タウリン
(硫化水素合成の2つの主要酵素を誘導する)
DiNicolantonio, 2022
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NMNサプリを飲むことで
サーチュインを活性化して若返りに!
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NMNサプリは、サーチュイン遺伝子の活性化を促進するお手伝いをします。身体の細胞に直接行き渡るので、身体全体が元気になっていきますよ。一度試してみてはいかがでしょうか?
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プチ断食するとサーチュイン遺伝子というのがあって、
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近年、長寿に関係すると考えられている遺伝子サーチュイン、このサーチュイン(1~7)にとってはレスベラトロール、飢餓感などが良い関係にあるようです。しかし腸にとっては食べ物は必要です。腸と体に良い。水溶性野菜、不溶性野菜は食べて下さい。
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サーチュイン遺伝子のスイッチを入れていく(/◎\)ゴクゴクッ・・
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1日の推定エネルギー必要量から25%程度のカロリーを減らした食事をすると
サーチュイン遺伝子が活性化すると言われています。
ニコチンアミドモノヌクレオチド(NMN)が到着😆
キャンセル出たので、まず自分に点滴してみます。疲れが取れるといいなぁ😊
NMNはサーチュイン遺伝子の活性化が期待されるそうです。楽しみー😘
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なぜか、節約で一番削られやすいのが、食費なんですよね。
ダイエットにもなるからかな?でもプチ断食って
サーチュイン遺伝子というのがあって、
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一石二鳥!?
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食事で満腹状態にする癖をつけてしまうと脳が老化してしまう可能性があるという。実は空腹状態を続けるとサーチュイン遺伝子という老化予防の遺伝子が働く為、満腹癖がついてしまうとこのサーチュイン遺伝子が眠ったままになってしまい老化予防が出来ない。
お腹が減ると、グレリンというホルモンが分泌されます。そして脳から成長ホルモンを分泌させ肌や内臓を修復します。さらにお腹がグーグー鳴ることにより若返り遺伝子のサーチュイン遺伝子が活性化されて様々な器官を若く保つことができます。
"食べ過ぎは毒、万病の元\n\n老化を遅らせ長寿になる秘訣は空腹状態を保つこと。空腹状態を保つことで若返り遺伝子(サーチュイン遺伝子)が活性化する。\n
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「体の内側から若返り」が可能なのがファスティング。一定期間食を断ち酵素ドリンクだけで過ごすことで、身体の中の老化した細胞をエネルギー源に変えるオートファジー、そして傷ついた細胞の修復をするサーチュイン遺伝子のスイッチがONになるよ。ただし注意点があって…リプ欄につづく↓
若さの秘訣!サーチュイン効果に注目した“#飲む美容液”『#ミューフルフローラ』の一般発売を開始
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■NMNの効果効能①サーチュイン遺伝子を活性化
サーチュイン遺伝子は肌細胞から体力、疲労に関わるまで多くの身体機能や人間の老化関与しています。
認知症の抑制、心筋の保護、肝臓の代謝改善、インスリンの分泌を促す、脳の神経変性疾患の抑制が期待されます。
#NMN #デアザフラビン
サーチュイン1の合成やタンパク質の発現を
促進することが報告されている
栄養補助食品には、
・フェルラ酸
・テトラヒドロクルクミン
・ウロリチンA
・メラトニン
・アスタキサンチン
・カルノシン酸
・ネオケロゲン酸
などがある
DiNicolantonio, Open Heart 9 e002171, 2022
近年、サーチュイン1~サーチュイン7、レスベラトロール(ポリフェノールの1種)が注目されています。しかしレスベラトロール製品、ワインなどにも危険な物質が含まれる場合があります。農薬、食品添加物、経皮毒、反栄養素、糖質にも気をつけて下さい。
【貧乏揺すり】「ネイチャー」に掲載された論文で「長寿遺伝子」と呼ばれるサーチュイン遺伝子は、腹が減れば活性化すると述べられており注目を集めている
若さの秘訣!サーチュイン効果に注目した“飲む美容液”『ミューフルフローラ』の一般発売を開始 https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000022.000039123.html
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